वैश्विक सूर्य नमस्कार कार्यक्रम आयोजित किया जायेगा

आयुष मंत्रालय ने मकर संक्रांति के अवसर पर 14 जनवरी, 2022 को “Global Surya Namaskar Demonstration Programme” आयोजित करने का निर्णय लिया है।

वैश्विक सूर्य नमस्कार प्रदर्शन कार्यक्रम 

  • यह कार्यक्रम पूरे भारत में 75 लाख लोगों के लिए आयोजित किया जाएगा।
  • इस कार्यक्रम के दौरान, सूर्य नमस्कार को सूर्य की किरणों के लिए कृतज्ञता प्रदर्शित करने के लिए नमस्कार के रूप में पेश किया जाएगा क्योंकि यह सभी जीवित प्राणियों का पोषण करता है।
  • सामूहिक सूर्य नमस्कार प्रदर्शन कार्यक्रम भी ग्लोबल वार्मिंग और जलवायु परिवर्तन के संदेश को ले जाने का प्रयास करता है।

सूर्य नमस्कार

सूर्य नमस्कार योग में व्यायाम के रूप में एक अभ्यास है, जिसमें 12 सुंदर रूप से जुड़े आसनों की एक श्रृंखला शामिल है। इसे पहली बार 20वीं शताब्दी के दौरान योग के रूप में दर्ज किया गया था। हालाँकि, इससे पहले भारत में इसी तरह के अभ्यास का उपयोग किया जाता था, खासकर पहलवानों के बीच। 12 आसनों का सेट सौर देवता सूर्य को समर्पित है। कुछ भारतीय परंपराओं में, प्रत्येक स्थिति को एक अलग मंत्र से जोड़ा जाता है।

सूर्य नमस्कार की उत्पत्ति

सूर्य नमस्कार की सटीक उत्पत्ति अनिश्चित है। हालांकि, 20वीं शताब्दी की शुरुआत में, इस क्रम को भवनराव श्रीनिवासराव पंत प्रतिनिधि द्वारा लोकप्रिय बनाया गया था। इसे मैसूर पैलेस में कृष्णमाचार्य द्वारा योग में अपनाया गया था।

सूर्य नमस्कार का महत्व

सूर्य नमस्कार को प्रतिरक्षा विकसित करने और जीवन शक्ति में सुधार करने के लिए जाना जाता है, जो कोविड -19 महामारी के बीच महत्वपूर्ण हैं। सूर्य के संपर्क में आने से मानव शरीर को विटामिन डी मिलता है, जिसकी दुनिया भर में सभी चिकित्सा शाखाओं में व्यापक रूप से सिफारिश की जाती है।

मकर संक्रांति

मकर संक्रांति सूर्य के मकर राशि में संक्रमण का दिन है। इस चरण के दौरान, सूर्य हिंदू कैलेंडर में उत्तर की ओर बढ़ता है। यह देवता सूर्य को समर्पित है। 

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